preloader

Blog

Surprising Foods that are Actually Good for Your Teeth

Surprising Foods that are Actually Good for Your Teeth

Surprising Foods that are Actually Good for Your Teeth

Everyone has heard of the foods that are bad to your tooth health. Sugary foods and acidic foods are on top of the list of foods to avoid. But instead of thinking negatively about foods, think positively. What foods are good for your teeth? Do any certain foods increase your dental health? Here are some food items that are not only tasty but improve your dental health too.

Salmon has a ton of Omega fatty acids, so it’s good for your body in general. But did you know it’s also good for your teeth, too? Salmon contains a significant level of vitamin D and calcium as well as those wonderful omega fatty acids. To have healthy teeth, you also need regular servings of vitamin D and calcium to keep your teeth healthy.

“ Celery is a treat for your teeth and gums because chewing the celery stalk gives your teeth a good workout. Because you have to chew celery stalks quite a bit before you can swallow them, your mouth produces plenty of saliva. ”

The calcium strengthens bones and teeth. And vitamin D enables the body to absorb the calcium you ingest adequately. So, adding a regular serving of salmon to your diet will benefit your overall body health.

Source: www.springfieldvirginiadentist.com

Write a Comment

“Відмінна клініка, комфортна та затишна, з ввічливими та уважними співробітниками та чудовим сучасним обладнанням. Фахівці дуже високого рівня, з професійним підходом до кожного окремого випадку. Вміють заспокоїти та обнадіяти. Результатом роботи залишився дуже задоволений.
Сподобалася й організація роботи у клініці, коли ввічливі адміністратори завжди нагадають про
майбутній візит, підберуть зручний для відвідування час. До того ж, клініка працює без вихідних.
Рекомендую!”
Ігор Ведецький
Ігор Ведецький
“Улюблена стоматологія. Фахівці працюють із уважністю та турботою до своїх відвідувачів.
Видно, що тут увесь персонал любить свою роботу. Нове сучасне обладнання, приємно облаштовані кабінети.
Відвідую стоматологію досить часто, почуття комфорту тут завжди.
Дякую за вашу роботу і чудову атмосферу, який ви створюєте!”
Дарина Бажан
Дарина Бажан
“Рекомендую Владислава Вікторовича та Віктора Владиславовича як професіоналів своєї справи!
Цілком довіряю їм здоров’я своїх зубів!”
Анастасія Байрак
Анастасія Байрак